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肌荒れ悪化の要因9、腐りやすい食

 

大体、腐りやすいもの = 消化が良いもの とみて、イイでしょう。

具体的には、肉やパンや麺や果物とかね。

消化が良いから、"かす" があまりない。
ということは、便として出にくいから、腸の中で、腐ってしまう、と。

未完成ですんまそん(^^ゞ
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posted by いし at 15:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 肌荒れ悪化の要因
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